- Accueil
- Comprendre
-
- Agir
- Se former
-
Se former dans les sports de nature
-
- Le Réseau
Le trail est une course pédestre - avec classement et/ou prise de temps - se déroulant en milieu naturel sur un parcours matérialisé formé notamment de chemins ou sentiers. Cette activité regroupe plusieurs disciplines la course en montagne, le kilomètre vertical et les courses en nature couvrant des distances différentes, allant du trail découverte à l'ultra trail.
La Fédération française d'athlétisme a reçu délégation pour certaines disciplines du trail.
Cette activité est accessible aux jeunes publics et peut se pratiquer, sous certaines conditions, dans le cadre des accueils collectifs de mineurs.
De la course « plaisir » à la course « compétition » en passant par courir « pour être en forme » ou « pour améliorer son endurance », individuellement, en relais ou en équipe, autant de déclinaisons sont possibles pour cette activité accessible au plus grand nombre, selon ses envies, ses besoins et ses objectifs. Consulter le Savoir courir du guide Développer la pratique multisport de nature chez les jeunes
